Postado por Mi às 10:15 AM | | 0 Comments
A querida Estela Máris pediu que eu fizesse uma relato de como me sinto com relação ao meu corpo desde que comecei a dançar flamenco.
A pergunta foi exclusivamente com relação a silhueta.
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O flamenco não me fez emagrecer quase nada, no máximo uns 3kg que oscilam como sempre, pois qdo comecei a dançar eu estava pesando uns 112kg e hj estou com 109kg, mas as diferenças no corpo, para mim, já são perceptíveis.
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Primeiro que, apesar da capa de tecido adiposo ainda em excesso, minhas coxas e panturrilhas estão firmes, durinhas como nunca estiveram antes. O bumbum está com a forma mais arrendondada, e os braços estão mais fortes (força mesmo) e um pouco menos flácidos.
Além disso, minha postura melhorou muito e não só qdo estou dançando.
Na verdade, a melhor coisa da dança é a consciência corporal, pq com ela logo percebemos qdo tem algo fora do lugar e damos um jeito de alongar, esticar e botar no lugar com naturalidade sem sentir que tal postura incomoda.
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Outra coisa que melhorou foi a resistência cardiovascular.
Pra falar a verdade, nem tinha me dado conta disso, mas percebi depois do comentário de uma colega de aula no dia da confraternização.
Estava eu batendo papo, falando das aulas, e daí ela soltou a seguinte frase:
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"Olha, eu não sei como você aguenta fazer duas horas de aula sem parar. Eu não consigo, por isso faço segunda e quarta.
Que folêgo, hein???
Parabéns!"
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Depois desse comentário, parei para analisar e percebi que para mim era fácil fazer as duas aulas, não sentia mais cansaço, só quando chegava em casa, na hora do relax.
E olha que as aulas foram ficando puxadas com a proximidade da apresentação.
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Enfim, os ganhos foram muitos, disso não tenho dúvida.
Mesmo que o estético não esteja como quero (MAS VAI FICAR, ATÉ JUNHO DE 2009 ESTAREI BEM MELHOR), todo o resto já valeu à pena.
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Ahhh, e este semestre vou trabalhar mais os braços por causa das castanholas.
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Beijos
